「もしかしたら5月病?」PMSも悪化?
2024年05月07日
ちょうどGWが明けたこの季節、身体に不調が現れる人が多くなります。例えば、なんだか眠れない、眠りが浅い、肩こり、なんだか気分がさえない(メンタルの不調)ミスや仕事に支障が出ることも(適応障害かしら?...
ちょうどGWが明けたこの季節、身体に不調が現れる人が多くなります。例えば、なんだか眠れない、眠りが浅い、肩こり、なんだか気分がさえない(メンタルの不調)ミスや仕事に支障が出ることも(適応障害かしら?...