年: 2025年
増加する子宮腺筋症と子宮内膜症|原因と対処法のサムネイル

増加する子宮腺筋症と子宮内膜症|原因と対処法

2025年04月03日

「子宮腺筋症や子宮内膜症について詳しく知りたい」 「これらの病気が私たちの生活にどのように影響を与えるのか」 といった疑問を抱えている女性は多いのではないでしょうか。 子宮に関わるこれらの病気は、女性...

子宮腺筋症の原因はなに?発症するメカニズムについて解説のサムネイル

子宮腺筋症の原因はなに?発症するメカニズムについて解説

2025年03月27日

子宮の疾患の一つに、子宮腺筋症が挙げられます。子宮筋層内に子宮内膜に似た組織ができてしまう病気のことです。子宮に関する疾患と言えば、子宮内膜症や子宮筋腫は認知度が高いかもしれません。これらの疾患と比較...

PMSの症状緩和に!運動の役割と続けやすい方法について解説のサムネイル

PMSの症状緩和に!運動の役割と続けやすい方法について解説

2025年03月27日

PMSの症状に悩む女性は多く、人によってその症状はさまざまです。イライラや気分の落ち込み、むくみや頭痛など、月経前に現れる不調に対して、運動は自然な改善方法として注目されています。とくに有酸素運動やス...

自分でできるPMS対策を始めよう!ライフスタイル改善のポイントを解説のサムネイル

自分でできるPMS対策を始めよう!ライフスタイル改善のポイントを解説

2025年03月17日

月経前になると、むくみや頭痛・下腹部痛などの辛い身体症状に悩む女性は多いものです。また、気持ちが落ち込んだりイライラしたりといった精神症状も、PMSの可能性もあります。PMSの重い女性は婦人科などで治...

子宮頸部異形成の健康維持とは?専門家の利用についても解説!のサムネイル

子宮頸部異形成の健康維持とは?専門家の利用についても解説!

2025年03月17日

女性の健康を守るためには、定期的な検診や生活習慣の見直しが欠かせません。その中でも「子宮頸部異形成」は見逃せない症状の一つです。初期段階では自覚症状がほとんどないため、気づかないまま進行してしまうこと...

PMS対策の新常識!栄養管理で症状を和らげる方法について解説のサムネイル

PMS対策の新常識!栄養管理で症状を和らげる方法について解説

2025年03月11日

PMSの症状に悩む女性が年々増しています。頭痛やイライラ、むくみなど、月経前に表れる不快な症状の多くは、適切な栄養管理によって緩和できることをご存じでしょうか。実は、特定の栄養素を意識的に摂取すること...

子宮頸部異形成のケア方法は?免疫力を高める方法について解説のサムネイル

子宮頸部異形成のケア方法は?免疫力を高める方法について解説

2025年02月27日

子宮頸部異形成とは子宮頸がんの前段階の症状を指します。ただし、今後子宮頸がんになる可能性はあるものの、この段階でまだがんとは言えません。子宮頸部異形成は軽度から高度まで3段階あって、中等度までであれば...

最近注目されている病気の原因となる慢性炎症、この対策が様々な病気の予防のカギになります。のサムネイル

最近注目されている病気の原因となる慢性炎症、この対策が様々な病気の予防のカギになります。

2025年02月22日

 炎症と言えば、ウイルスが身体に侵入してきたときにウイルスを排除しようと炎症を促す炎症性物質が産生され、熱が出たりノドが腫れたりする状況が思い浮かびますが、このような過程で起こるのは急性炎症です。一方...

PMSと上手に付き合おう!PMSのセルフケアとしてできることを解説のサムネイル

PMSと上手に付き合おう!PMSのセルフケアとしてできることを解説

2025年02月21日

毎月、月経の近づく頃にさまざまな辛い症状が出て悩んでいる女性は多いものです。また、多少の症状が出るのは皆同じ、当たり前だからと我慢している女性が大部分ではないでしょうか。イライラしたり、胸が張ったりと...

つらいPMSにお悩みの方へ!漢方で始める心と体のメンタルケアを解説のサムネイル

つらいPMSにお悩みの方へ!漢方で始める心と体のメンタルケアを解説

2025年02月21日

毎月の月経前に襲ってくるのがPMS(月経前症候群)です。イライラや不安感、気分の落ち込みなど、さまざまな精神症状に悩まされる女性は年々増加傾向にあります。とくに現代社会では、仕事や人間関係のストレスも...